少し太り気味なので、生活に有酸素運動を取り入れようと今朝から散歩することにした。
あまり人目に付く時間は嫌なので、５時に家を出て１時間ほど歩こうと思う。
今朝は初日なので、この時期にあった服装も分からないから
天気予報のサイトで気温を見てみると15°ほどだったので
長袖に薄手の布のパーカーを着て出かけた。
この時間は人目につかないと思ったけど
同じ考えの人が多いのか何人かの人が散歩していた
けど、思いも同じなので前から人が歩いて来ても出くわさないように微妙に道を変えてくれる。
結局、人は見かけたけどすれ違うことなく散歩が終了できた。
服装はちょうど良かったのかな？
寒くはなく少し汗ばむくらいで帰ってこれたよ。
